導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孕期嘴里發(fā)苦怎么辦，嘴里發(fā)苦怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...
大家好，關(guān)于孕期嘴里發(fā)苦怎么辦，嘴里發(fā)苦怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、嘴里發(fā)苦，在中醫(yī)角度上主要考慮肝膽炎癥、胃腸疾病、口腔疾病、生活習(xí)慣差有關(guān)。
2、在生活上應(yīng)該引起高度重視，避免攝入過于油膩的食物，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食刺激性食物，保證足夠睡眠，避免長時(shí)間熬夜，睡覺不規(guī)律，飲食規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒。
3、每天保證足夠的戶外運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，愉快的心情有助于身心健康。
4、養(yǎng)成勤漱口的好習(xí)慣。
5、如果有長時(shí)間的嘴里發(fā)苦，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)大醫(yī)院進(jìn)一步排查肝膽、胃腸的相關(guān)疾病，對癥治療。
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