導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,獼猴桃的營養(yǎng)價值與食用功效,獼猴桃的營養(yǎng)價值很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,獼猴桃的營養(yǎng)價值與食用功效,獼猴桃的營養(yǎng)價值很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:獼猴桃含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維、氨基酸以及鈣、鉀、鐵等微量元素。
2、其中維生素C可以改善皮膚,對于女性來說,有美白、護膚、提亮膚色的功效。
3、 它含有大量的水分和膳食纖維,能幫助胃腸蠕動,起到利尿通便的作用。
4、獼猴桃中的維生素和微量元素能促進兒童大腦的發(fā)育,還能起到緩解情緒、安神的作用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 獼猴桃的營養(yǎng)價值
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