導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)常瞌睡是不是有病,經(jīng)常瞌睡怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果經(jīng)常打瞌睡,
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)常瞌睡是不是有病,經(jīng)常瞌睡怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 如果經(jīng)常打瞌睡,首先要找出嗜睡的原因,可能是因為晚上熬夜,睡得很晚。你需要調(diào)整睡眠時間,晚上10:00-10:30睡覺,按時睡覺,按時起床,睡八個小時。如果通過調(diào)整睡眠不能改善癥狀,就要去做進一步的檢查,看是否有嗜睡癥??梢越o嗜睡癥服用令人興奮的藥物,如利尿劑。
2、 此外,有些病人是由腦缺血、缺氧、低血糖、貧血、電解質(zhì)紊亂等引起的。這種情況下要改善缺血缺氧癥狀,糾正電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血等。可以改善癥狀。還有一種病叫夜間陣發(fā)性呼吸暫停綜合征,是由于呼吸系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的問題以及面部特征,導(dǎo)致夜間呼吸暫停、缺氧、睡眠障礙等等。
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標簽: 經(jīng)常瞌睡怎么辦
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