治療白發(fā)變黑發(fā)偏方（白發(fā)怎么治療能變黑發(fā)）

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1、 白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)的治療通常包括飲食治療、心理調(diào)節(jié)和藥物治療。對(duì)于更年輕的人來說，白發(fā)出現(xiàn)了?？紤]以下原因，與遺傳有關(guān)。此外，還應(yīng)考慮因缺乏營(yíng)養(yǎng)而長(zhǎng)白發(fā)。

2、 還有精神和工作壓力太大的人最容易出現(xiàn)白發(fā)。他們要及時(shí)調(diào)整和引導(dǎo)自己的心理，早睡早起，不要經(jīng)常熬夜。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)，要多吃有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。

3、 如海帶、紫菜、黑木耳、黑豆、黑米、胡蘿卜、帶魚。勤洗頭，定期按摩頭皮，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。如果長(zhǎng)期不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。

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