導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠糖尿病孕婦的食譜及做法,妊娠糖尿病孕婦的食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、妊
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠糖尿病孕婦的食譜及做法,妊娠糖尿病孕婦的食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 妊娠期糖尿病孕婦要想保證生命活動,就要保持三種營養(yǎng)素的合理配置。因此,糖尿病孕婦調(diào)整飲食更為重要。妊娠糖尿病孕婦應少食多餐。建議一天吃5-6頓飯,每餐食物量要合理分配。一般來說,
2、 主食量應保持在每天6-7兩,細糧與粗糧比例為3:1。葷素量每天半斤左右,蔬菜每天一斤左右,水果每天四兩左右,乳制品每天500mL,堅果每天30g。
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標簽: 妊娠糖尿病孕婦的食譜
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