導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于坐月子能吃蝦嗎剖腹產(chǎn),坐月子能吃蝦嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...
大家好,關(guān)于坐月子能吃蝦嗎剖腹產(chǎn),坐月子能吃蝦嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、女性在坐月子期間可以適量吃些蝦,在分娩過程中會消耗很大的體力,流失大量的血液,身體虛弱。
2、蝦肉質(zhì)松軟、易消化,富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素A、D、E、B族及鈣、磷、鐵、鋅、鉀鎂等礦物質(zhì),產(chǎn)婦適當(dāng)吃些蝦肉,能很好的保護心血管系統(tǒng),補腎養(yǎng)血、益氣安神、能有效補充營養(yǎng),提高身體免疫力。
3、蝦還有很好的通乳作用,促進乳汁分泌。
4、但是有過敏體質(zhì)者不宜食用,。
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標(biāo)簽: 坐月子能吃蝦嗎
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