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1、正常情況下每個(gè)人都會(huì)放屁,因?yàn)槲改c道會(huì)產(chǎn)氣,隨著胃腸道的蠕動(dòng),氣體排除體外就是放屁。
2、如果放屁特別多,而且有的時(shí)候放屁還特別臭,可能就會(huì)覺得影響到生活質(zhì)量,會(huì)讓我們覺得有些尷尬。
3、出現(xiàn)這種放屁多該怎么治療和調(diào)養(yǎng)呢:第飲食和生活上還是要注意,多吃一些清淡的食物、易消化的食物,避免一些辛辣、刺激和產(chǎn)氣多的食物,像特別辣的、特別刺激的,還有一些豆制品這種產(chǎn)氣多的食物,吃多了就會(huì)容易放屁多;第2、放屁多也有可能是腸道內(nèi)環(huán)境的失調(diào),正常情況下腸道里面有很多的益生菌,如果這種益生菌減少了,有害的細(xì)菌增多了,使腸道的內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生了失調(diào),就會(huì)導(dǎo)致屁多而且還臭。
4、這種情況下可以適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)酸奶,加用腸道益生菌像雙歧桿菌、枯草桿菌、地衣芽孢桿菌,補(bǔ)充一些腸道益生菌就可以幫助我們調(diào)理腸道,改善這種放屁多的癥狀。
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