來源:澎湃新聞
10月18日上午,“第五屆心身健康國際論壇暨全球健康使者HPTO大會”在奧倫達(dá)原鄉(xiāng)小鎮(zhèn)舉辦,聚焦新中式健康生活。健康使者全球俱樂部HPTO CLUB也同期開啟。奧倫達(dá)創(chuàng)始人劉向陽
“十年前,我在思考一個問題,改革開放很多人先富起來了,成功以后需要啥?后來發(fā)現(xiàn)成功以后的人需要幸福感。但幸福是什么?基于對幸福感的找尋,2019年,誕生了奧倫達(dá)部落。”奧倫達(dá)創(chuàng)始人劉向陽在會上分享了奧倫達(dá)部落的新中式健康生活。
奧倫達(dá)是一個小鎮(zhèn),部落的誕生主要圍繞小鎮(zhèn)建立社群,讓居住在小鎮(zhèn)的人通過體驗、參與社群活動,找尋幸福的感覺。社群的人有“五同”,即“同話、同好、同創(chuàng)、同享、同在”,劉向陽提出的“五同”主要是基于他多年的心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān),有共同話題、共同愛好,熱愛健康生活的人聚集在一起,健康同行,幸福同創(chuàng),在一起產(chǎn)生共鳴,共同找尋幸福感。這就是當(dāng)時奧倫達(dá)部落的雛形,他們稱之為“奧倫達(dá)特色小鎮(zhèn)1.0時代”。在這里,鄰里之間沒有陌生感。聯(lián)合國老齡所特使、積極老齡化專家委員會秘書長原野
聯(lián)合國老齡所特使、積極老齡化專家委員會秘書長原野
“部落文化,或許是開創(chuàng)了抱團(tuán)養(yǎng)老的先河,對于應(yīng)對老齡化有著積極的影響。” 國際老年學(xué)和長壽學(xué)專家、聯(lián)合國老齡所特使、積極老齡化專家委員會秘書長原野教授表示,未來,養(yǎng)老不一定靠孩子,但也不能僅依靠國家,應(yīng)該利用社群、社區(qū)資源,平常幫助別人,到老的時候別人幫助自己。養(yǎng)老的不一定是自己兒子,也可能是社區(qū)里的“兒子”、“姊妹”等,這就是所謂的“抱團(tuán)養(yǎng)老”,但這種“抱團(tuán)”不是自發(fā)組織的,而是要有共同理念,要有統(tǒng)一的行為,要有互換的方式可持續(xù)做下去,這就是積極的老齡化。
中國人1949年平均壽命是38歲,1999年時預(yù)期壽命超過了72歲,預(yù)示著長壽時代的來臨,但人口的極端老齡化給長壽時代帶來了挑戰(zhàn)。原野表示,預(yù)期壽命長了,但60歲、65歲年齡段自理能力的情況若沒有改變,也就意味著很多老人是帶病、帶痛生存的,生活質(zhì)量不高。實施積極老齡化戰(zhàn)略,不僅從國家層面上投入,社區(qū)、家庭、個人都應(yīng)該積極應(yīng)對。
“人口老齡化關(guān)注的不應(yīng)是從什么時候衰老的,而應(yīng)前移,預(yù)防老年病應(yīng)從娃娃抓起。”原野介紹,很多慢病不是60歲以后才得的,而是在小時候的不良生活方式就已經(jīng)埋下隱患。原野和團(tuán)隊曾對全國30多個城市用了四年時間跟蹤500萬小孩,發(fā)現(xiàn)入學(xué)時近視率超過10%,肥胖率8%,高中畢業(yè)時近視率超過90%?;A(chǔ)體質(zhì)監(jiān)測情況,和日本、韓國、美國相比,我們同齡的同性別的孩子不如日本、美國,同齡的男孩子不如美國的女孩子。
健康使者全球俱樂部HPTO CLUB啟幕儀式
“健康不是一個人的事兒,是一群人的事兒,是全人類的事兒,做自己健康的第一責(zé)任人,也要影響身邊的人。”劉向陽表示,基于這樣的使命,從2014年開始探尋奧倫達(dá)獨有的健康幸福生活,讓更多的人達(dá)到心身和諧與健康。通過康養(yǎng)小鎮(zhèn)和城市里社區(qū)康養(yǎng)中心,進(jìn)行扶老攜幼,幫助老人和孩子全面推進(jìn)康養(yǎng)服務(wù)系統(tǒng),讓更多人收益。目前的奧倫達(dá)部落特色小鎮(zhèn)已經(jīng)進(jìn)入了3.0時代。
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