導(dǎo)讀 來源:廣州日報許多腎結(jié)石患者經(jīng)常困惑:多吃檸檬能預(yù)防腎結(jié)石嗎?這要先看腎結(jié)石是什么成分!腎結(jié)石有30多種成分,草酸鈣結(jié)石最常見,預(yù)防它
來源:廣州日報
許多腎結(jié)石患者經(jīng)常困惑:多吃檸檬能預(yù)防腎結(jié)石嗎?這要先看腎結(jié)石是什么成分!
腎結(jié)石有30多種成分,草酸鈣結(jié)石最常見,預(yù)防它要多吃富含檸檬酸也就是枸櫞酸的柑橘 、檸檬,少吃草酸鹽食物。
預(yù)防尿酸結(jié)石,多吃富含檸檬酸的食物也有幫助,但更重要的是控制好血尿酸,控制海鮮、肉類等高嘌呤食物的攝入,養(yǎng)成健康的生活習慣。特別提醒,對磷酸鎂銨結(jié)石,吃再多檸檬也沒什么用!
預(yù)防腎結(jié)石,請多喝水吧,成年人每天要喝2000-3000毫升水,遠離腎結(jié)石,你可以的!
標簽: 腎結(jié)石
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