高運行能力與健康和長壽有關(guān)。然而,高基因運行能力是否會隨著衰老促進更有效的新陳代謝尚不清楚。上海交通大學(中國)和于韋斯屈萊(芬蘭)大學合作開展的一項新研究調(diào)查了遺傳運行能力和衰老對組織代謝的影響。該研究表明,脂肪組織可能在健康老齡化中發(fā)揮關(guān)鍵作用。
跑步能力,表示為有氧能力,是指個體利用氧氣的能力,隨著年齡的增長而降低,從而影響全身的新陳代謝和健康。
芬蘭于韋斯屈萊大學體育與健康科學學院的芬蘭科學院博士后研究員 Sira Karvinen 解釋說:“我們目前缺乏高遺傳有氧能力是否會隨著年齡的增長促進不同組織中更健康的新陳代謝的信息。”
為了研究這個問題,使用了高容量跑步者 (HCR) 和低容量跑步者 (LCR) 的動物模型。這些嚙齒動物品系在遺傳上的有氧能力不同。從年輕和年老的動物身上采集血清、肌肉和脂肪組織樣本,以探索組織代謝物。
“根據(jù)我們的結(jié)果,高遺傳運行能力與骨骼肌中更有效的氨基酸代謝有關(guān)。低效的氨基酸代謝與肥胖和代謝疾病風險增加有關(guān),”Karvinen 說。
高遺傳運行能力和衰老交互影響肌肉和脂肪組織中的脂質(zhì)代謝,可能有助于隨著衰老更健康的代謝。
結(jié)果表明,脂肪組織在促進健康衰老方面可能比以前認為的更重要。根據(jù)目前的文獻,一個人大約 50% 的有氧能力是遺傳的,另外 50% 可以通過體育鍛煉獲得。
“無論您的基因有氧能力高還是低,定期運動都能促進健康。因此,強烈建議通過運動促進新陳代謝,尤其是在老年時,當有氧能力和其他健康參數(shù)下降時,”首席研究員教授說芬蘭于韋斯屈萊大學運動與健康科學學院的 Heikki Kainulainen。
標簽: 高基因
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