導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,體內(nèi)濕氣太重怎樣祛濕,身體濕氣太重怎么祛濕很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、體內(nèi)濕氣
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,體內(nèi)濕氣太重怎樣祛濕,身體濕氣太重怎么祛濕很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、體內(nèi)濕氣過(guò)重,無(wú)法祛濕,建議在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇合適的祛濕藥物。
2、在中醫(yī)理論中,祛濕藥分為芳香祛濕藥、祛風(fēng)濕藥和化濕藥。
3、芳香祛濕藥味辛、溫、燥,多入脾胃經(jīng)。
4、如廣藿香、野馬追、厚樸、砂仁、豆蔻和蒼術(shù)。
5、祛濕藥性硬溫,入肝脾腎經(jīng),具有良好的祛風(fēng)散寒、除濕止痛、活絡(luò)、滋補(bǔ)肝腎的功效,如獨(dú)活、防己、桑寄生、木瓜、蠶沙、五加皮、白花蛇舌草。
6、利水祛濕藥味甘、淡,主要入膀胱、小腸經(jīng)。
7、在作用下,如茯苓、薏苡仁、豬苓、澤瀉、冬瓜皮、玉米須、香加皮等。
8、對(duì)于具體的祛濕藥物,建議聽(tīng)聽(tīng)專業(yè)中醫(yī)的意見(jiàn)。
9、日常生活中忌吃生冷的東西,容易損傷脾胃的陽(yáng)氣,內(nèi)濕。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!