導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒來(lái)是肝火旺嗎,半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒來(lái)是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒來(lái)是肝火旺嗎,半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)老是醒來(lái)是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)醒來(lái)屬于早醒,也是一種特殊類型的失眠。
2、最常見(jiàn)的就是白天工作強(qiáng)度過(guò)大,腦神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài),身體得不到足夠的休息,導(dǎo)致晚上肌肉酸痛,頭暈惡心,失眠早醒。
3、建議患者平時(shí)調(diào)整勞動(dòng)強(qiáng)度,合理安排休息時(shí)間。
4、其次,患神經(jīng)衰弱還會(huì)引起睡眠節(jié)律紊亂,晚上難以入睡,第二天特別容易早醒。
5、患者應(yīng)適當(dāng)應(yīng)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如B族維生素、谷維素等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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