補腎的水果排行榜前十名（補腎的水果）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，補腎的水果排行榜前十名，補腎的水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 對于正常人來說，也就是腎功能正常的時候，吃什么水果對腎臟并沒有很大的影響。

2、避免吃楊桃就好，因為楊桃所含的成分對你的腎臟有害。

3、但中醫(yī)認為黑色食物對腎有好處，如葡萄、黑加侖、桑葚等水果，可以適當多吃。

4、如果出現(xiàn)腎功能異常，如肌酐、尿素上升，盡量避免一些鉀含量過高的水果，如香蕉、橙子、葡萄等。

5、這些水果不能再吃了，因為容易在體內積累鉀離子，導致肌肉無力或嚴重心律不齊，嚴重的會有生命危險。

6、除了水果，可以多吃黑豆、紫菜、海帶、黑木耳等對腎臟有益的食物。

7、飲食規(guī)律，勞逸結合，對腎臟也有好處。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽：