導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跟腱是哪個部位圖，跟腱是哪個部位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、跟腱，位于腳踝和腳
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跟腱是哪個部位圖，跟腱是哪個部位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 跟腱，位于腳踝和腳跟后部，是小腿后側(cè)的肌肉，是比目魚肌和腓腸肌的延續(xù)。
2、它變成肌腱，終止于跟骨的背面。
3、它的作用是通過腳和腳踝及小腿的運動來維持身體的平衡。
4、通常情況下，跟腱容易出現(xiàn)損傷和炎癥，主要是由于劇烈運動沒有充分熱身，可能導(dǎo)致跟腱過度牽引，容易出現(xiàn)跟腱損傷，尤其是跟腱附著于跟骨的部位。
5、經(jīng)常戶外活動，過度疲勞會導(dǎo)致局部勞損，在跟腱及跟腱與骨的附著點會出現(xiàn)慢性無菌性炎癥性病變，表現(xiàn)為跟腱明顯疼痛。
6、踝關(guān)節(jié)活動會導(dǎo)致?lián)p傷或炎癥性病變，跟腱受刺激牽拉時會出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。
7、出現(xiàn)這種情況后，要保持放松和休息，盡量用支具或腳踝石膏固定，使跟腱完全放松和休息，有助于恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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