大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,為什么吃不胖是什么原因,吃不胖是什么原因引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 吃不吃胖是一個(gè)相對(duì)的概念。吃得飽,只要人體吃得飽,吸收能力好,消耗不多,就一定會(huì)長(zhǎng)胖。但是,有些人的基礎(chǔ)代謝率很高。即使他們運(yùn)動(dòng)量不大,一動(dòng)不動(dòng),基礎(chǔ)代謝率也很高,比如焦慮、坐立不安。在這種情況下,包括心臟和腦組織在內(nèi)的肌肉會(huì)消耗大量能量。這種情況下,多吃一點(diǎn)當(dāng)然不會(huì)胖。
2、 甲亢患者吃多了會(huì)容易餓,吃多了會(huì)特別餓,還會(huì)瘦??赡苡屑卓?,有的人慢性腹瀉。雖然吃的多,但是拉的也多,次數(shù)也多。很多食物沒(méi)有被完全吸收就排出體外,也會(huì)出現(xiàn)這種吃胖的問(wèn)題。因此,它實(shí)際上是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)。雖然知道能量攝入、能量消耗、能量排出三個(gè)階段都有問(wèn)題,但可能會(huì)導(dǎo)致人非常容易發(fā)胖,或者說(shuō)人很不可能長(zhǎng)胖,稍微減少飲食就會(huì)瘦下來(lái)。這些都是非常復(fù)雜的問(wèn)題。
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標(biāo)簽: 吃不胖是什么原因引起的
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