孕婦可以吃話梅糖嗎（孕婦可以吃話梅嗎）

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1、孕婦可以適量吃話梅，但不要多吃。

2、因?yàn)樵捗穼儆陔缰剖称罚缰七^(guò)程中可能會(huì)有細(xì)菌或寄生蟲(chóng)污染，所以一定要選擇正規(guī)廠家的話梅食用。

3、此外，如果孕婦在妊娠早期沒(méi)有食欲，并伴有惡心嘔吐，適當(dāng)含些梅干可以減輕惡心嘔吐癥狀，增加食欲。

4、但是不要吃太多。

5、吃多了會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，還可能引起胃痛等不適。

6、孕婦在孕期一定要多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

7、話梅中的營(yíng)養(yǎng)成分很低，但主要是開(kāi)胃。

8、因此，孕婦在孕期應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和肉類(lèi)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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