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缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血最快（缺鐵性貧血不能吃什么）

2023-05-09 12:30:32 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血最快，缺鐵性貧血不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血最快，缺鐵性貧血不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、缺鐵性貧血要吃含鐵量高的食物，甚至補(bǔ)鐵。

2、他們不能吃什么食物？在影響鐵的吸收方面，咖啡、濃茶等飲料中可能含有單寧酸，會(huì)影響鐵的吸收，堿性食物甚至藥物，如碳酸氫鈉，都會(huì)影響鐵的吸收。

3、 在胃中，影響胃酸的環(huán)境，使胃酸酸度降低，不利于鐵的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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