導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最養(yǎng)胃的6種早餐，什么蔬菜養(yǎng)胃又治胃病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認(rèn)為，胃具...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最養(yǎng)胃的6種早餐，什么蔬菜養(yǎng)胃又治胃病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認(rèn)為，胃具有受納和腐熟水谷的作用，如果胃的功能不好，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫力下降等不良后果。
2、平時可以多吃卷心菜，含有豐富的維生素C，具有保護(hù)胃黏膜、止痛、促進(jìn)潰瘍愈合的作用；胡蘿卜，俗稱小人參，含有的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，可提高免疫力，具有護(hù)肝養(yǎng)胃的作用；木瓜，含有豐富的酵素，能夠幫助人體對食物的消化和吸收，故有健脾胃、消食的功效。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 什么蔬菜養(yǎng)胃又治胃病
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