腎虧吃什么藥調(diào)理效果最好（腎虧吃什么藥最好方法）

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1、腎虛首先要辨別是腎陰虛還是腎陽虛，再選擇藥物治療。

2、腎陰虛多有潮熱多汗，腰膝酸軟，耳鳴，聽力下降，夜間難以入睡，手足喜歡放在被子外面，這是陰虛火旺的癥狀，可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸，進(jìn)行清熱降火，滋陰補(bǔ)腎。

3、腎陽虛會(huì)有陽氣溫煦功能的下降，周身怕冷，同時(shí)也有腰膝的怕冷，男子或者女子性欲減退，男子的勃起功能障礙，這些都是腎陽虛的表現(xiàn)，可以服用金匱腎氣丸或者右歸丸來溫補(bǔ)腎陽。

4、同時(shí)，除了吃藥之外，還要注意盡量避免干重的勞累的體力活，這些重的勞力、體力活會(huì)耗傷腎氣。

5、同時(shí)避免熬夜，它會(huì)耗傷精血，耗傷先天之本，所以不僅是吃藥，在其它的生活習(xí)慣以及飲食方面也應(yīng)該注意。

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