導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于痛風(fēng)病人吃的菜單，適合痛風(fēng)吃的菜譜可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！1...
大家好，關(guān)于痛風(fēng)病人吃的菜單，適合痛風(fēng)吃的菜譜可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、痛風(fēng)的患者適合多吃蔬菜和水果，蔬菜可以吃：冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜、卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤較少的菜類；水果像蘋果、檸檬、香蕉、梨子、葡萄、西瓜等均可食用。
2、中嘌呤含量的食物，像瘦肉、雞蛋、牛奶、河魚(yú)等，是可以適量的吃一些。
3、主食適合選大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等偏堿性的食物，平時(shí)應(yīng)多飲水，最好是蘇打水。
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標(biāo)簽： 適合痛風(fēng)吃的菜譜
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