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含維生素較多的水果和蔬菜(含維生素多的水果有哪些)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于含維生素較多的水果和蔬菜,含維生素多的水果有哪些可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一...

大家好,關(guān)于含維生素較多的水果和蔬菜,含維生素多的水果有哪些可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、維生素多的水果具體如下:柑橘類的水果,比如檸檬、橘子、橙子、柚子,這些柑橘類的水果當(dāng)中蘊(yùn)含著豐富的維生素。

2、2、棗類的水果,比如青棗、黑棗、酸棗、紅棗,這些棗類的水果當(dāng)中也蘊(yùn)含非常豐富的維生素。

3、3、桃類的水果,比如潘桃、仙桃,這些桃子當(dāng)中含有大量的維生素。

4、4、瓜類的水果,比如甜瓜、香瓜、西瓜當(dāng)中也含有豐富的維生素。

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