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鼻塞主要是病毒感染導(dǎo)致呼吸道黏膜水腫,水腫堵塞鼻腔,導(dǎo)致鼻腔通氣量下降。患者的主觀感覺是鼻塞導(dǎo)致的憋氣感。鼻塞的癥狀可以通過以下方法緩解:
1.熏蒸法:將蔥白切碎加水煮沸,可以扇動(dòng)手掌通過鼻子呼吸蒸汽,可以有效緩解鼻塞癥狀;
2.按摩方法:在鼻外側(cè)按摩,用左手或右手的拇指和食指捏住鼻根兩側(cè),用力向下拉,自上而下幾次。注意程度適中,不要用力過猛,可以促進(jìn)人體鼻粘膜的血液循環(huán);也可以按摩項(xiàng)英穴,雙手中指或食指按在鼻翼旁鼻唇溝凹陷處的項(xiàng)英穴上數(shù)次,可緩解鼻塞癥狀;
3.薄荷油:你可以直接用鼻子聞薄荷油。薄荷的氣味可以幫助你的鼻子通氣,還有清熱的作用;
4、橘子皮:可以把橘子皮里的汁液擠出來(lái),用鼻子聞聞,也可以緩解鼻塞的癥狀;
5.藥物治療:如果鼻塞癥狀嚴(yán)重,可以服用一些藥物進(jìn)行治療,如羥甲唑啉、賽洛唑啉等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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