導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何延長(zhǎng)電腦亮屏?xí)r間，如何延長(zhǎng)同房的時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、想要延長(zhǎng)性...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何延長(zhǎng)電腦亮屏?xí)r間，如何延長(zhǎng)同房的時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、想要延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，可以在性生活前戴上避孕套再進(jìn)行性生活，這樣可以很好的降低龜頭的敏感度來防止早射，從而可以提高性生活的時(shí)間。
2、還可以選擇在龜頭陰莖部位涂抹利多卡因凝膠、布比卡因凝膠等藥物，這些藥物屬于麻醉類藥物，可以使龜頭有一定的麻醉效果，從而降低龜頭的敏感性，能更好的延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
3、另外平時(shí)還可以多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的體能，多做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步等，都可以幫助男性提高身體的體質(zhì)，增加性生活的耐力以及時(shí)間。
4、飲食上也可以多配合吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，比如牛肉、牡蠣、韭菜都可以幫助男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高性生活時(shí)間。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 如何延長(zhǎng)同房的時(shí)間
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