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大家好,關(guān)于吃什么可以卵泡長得快又好,吃什么卵泡長得快可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、卵泡發(fā)育不良,會影響正常排卵,影響卵子質(zhì)量,也是導致不孕的原因。
2、月經(jīng)周期中卵泡的生長發(fā)育與雌激素與孕激素的分泌有關(guān),所以月經(jīng)過后,首先要高蛋白,低脂肪飲食,比如多吃一些牛肉,羊肉,魚肉,蝦肉,雞肉等,可以促進卵泡生長發(fā)育。
3、另外,維生素也是人體必需的營養(yǎng)元素之一,可以參與細胞代謝,能量代謝,適當多吃一些水果,可以補充多種維生素,微量元素,對卵泡的成熟是有促進作用的。
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標簽: 吃什么卵泡長得快
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