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1、獼猴桃別名藤梨,味甘酸,性寒。
2、獼猴桃是種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,其含有豐富的維生素C、鉀、鈣以及胡蘿卜素等多種維生素,被人們稱為果中之王,獼猴桃具體的功效和作用有以下幾個(gè)方面: 排毒養(yǎng)顏的作用,獼猴桃含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,獼猴桃的維生素膳食纖維豐富,且脂肪量又比較低,有助消化、排毒素、防止便秘的作用,所以其對(duì)減肥、健美、美容都有一定的功效; 2、可以預(yù)防抑郁癥,科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),獼猴桃能有效的調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng),能夠有效地幫助抑郁癥患者穩(wěn)定情緒,鎮(zhèn)靜心情; 3、可以預(yù)防心腦血管疾病,獼猴桃中所含的纖維有1/3是果膠,果膠可以降低血中膽固醇的濃度,預(yù)防心血管疾??; 4、可以預(yù)防癌癥,獼猴桃中含有一種比較特殊的物質(zhì),這種物質(zhì)有利于抑制誘發(fā)癌癥基因突變,對(duì)肝癌、肺癌、皮膚癌,還有前列腺癌等多種的癌細(xì)胞都有一定的抑制作用; 5、獼猴桃還可以緩解壞血病,獼猴桃汁可以作為飲料飲用,對(duì)緩解壞血病有積極的療效。
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標(biāo)簽: 獼猴桃的功效與作用
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