葡萄功效與作用營(yíng)養(yǎng)（葡萄功效）

大家好，關(guān)于葡萄功效與作用營(yíng)養(yǎng)，葡萄功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、葡萄有生津消食的功效，葡萄能生津止渴，健胃消食，能有效地緩解口干舌燥，食欲不振等。

2、葡萄中的鉀，鎂，鈣等礦物質(zhì)，可以有效緩解神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度等。

3、葡萄有補(bǔ)氣益血、滋養(yǎng)肝腎的功效。

4、能明顯緩解氣血虛弱，肺虛咳嗽、心悸盜汗等。

5、葡萄含有大量的花青素和類(lèi)黃酮，能清除人體內(nèi)自由基，具有抗衰老、抗癌作用。

6、葡萄可以降低人體血清膽固醇，降低血小板的凝聚力，有預(yù)防心腦血管疾病的功效。

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