導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期可以吃荔枝嗎冬天，月經期可以吃荔枝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、月經期間...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期可以吃荔枝嗎冬天，月經期可以吃荔枝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、月經期間是可以吃荔枝的，荔枝含有大量的維生素C，可以增強抵抗力，還有止血的作用，荔枝不屬于寒性的水果可以在這個期間吃。
2、在月經期間飲食方面還是需要注意的，盡量的不要吃寒涼的水果，比如西瓜、甜瓜等都會導致寒冷，引起痛經或者腹部疼痛的現象。
3、再就是可以多吃補血的食物，比如動物肝臟、紅棗、紅豆可以預防月經期間出血過多引起的貧血現象。
4、在月經期間要注意外陰部的清潔，每天清洗。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期可以吃荔枝嗎
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