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脖子落枕怎么辦

脖子落枕通常是由于睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受涼引起的肌肉或筋膜損傷導(dǎo)致的。以下是處理脖子落枕的一些建議：1 休息：避免過(guò)度使用脖子，適

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