導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。增加免疫力的藥哪種好老年人，增加免疫力的藥哪種好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、并
大家好，linda來為大家解答以上的問題。增加免疫力的藥哪種好老年人，增加免疫力的藥哪種好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、并不建議通過服用藥物增強(qiáng)身體免疫力，若存在著免疫力比較低下，可注意飲食，平時(shí)可適當(dāng)?shù)亩喑缘鞍踪|(zhì)含量比較豐富的食物，如豆類食物、牛奶等，不過也要注意補(bǔ)鈣，可以多吃魚、蝦類食物，能夠有效地增強(qiáng)身體的免疫力。
2、另外在平常，最好能夠進(jìn)行適度的鍛煉，不僅能夠促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，對(duì)于提高身體的免疫力也有很不錯(cuò)的效果，若有必要可考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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