拉不出來(lái)大便按摩哪里（大便出不來(lái)按摩哪里）

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1、 大便出不來(lái)時(shí)可以按摩左小腹、背部?jī)蓚?cè)、骶骨。食物殘?jiān)纬杉S便后主要儲(chǔ)存在乙狀結(jié)腸和直腸。便秘時(shí)，會(huì)因?yàn)槟c道蠕動(dòng)緩慢而排便困難。按摩時(shí)可以按摩乙狀結(jié)腸和直腸，乙狀結(jié)腸和直腸位于左下腹，所以需要按摩左下腹，可以促進(jìn)乙狀結(jié)腸和直腸的蠕動(dòng)，輔助大便的排出。

2、 人體背部?jī)蓚?cè)屬于膀胱經(jīng)的位置，膀胱經(jīng)的穴位支配大腸和直腸的神經(jīng)。因此，按摩背部?jī)蓚?cè)還可以促進(jìn)大腸和直腸的運(yùn)動(dòng)，有助于改善便秘。骶骨內(nèi)的神經(jīng)還可以控制大腸，所以按摩骶骨還可以刺激大腸的蠕動(dòng)，改善排便困難的癥狀。

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