懷孕晚期的睡姿（懷孕晚期睡覺姿勢(shì)是什么樣）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕晚期的睡姿，懷孕晚期睡覺姿勢(shì)是什么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕晚期，最好是左側(cè)臥位睡覺。

2、懷孕后子宮增大，因?yàn)榕枨蛔髠?cè)有直腸，子宮正常向右側(cè)旋轉(zhuǎn)。

3、如果睡覺，向右側(cè)睡會(huì)加重子宮的右轉(zhuǎn)，使子宮血管受壓，導(dǎo)致胎盤供血減少，造成胎兒缺氧。

4、左側(cè)臥位可以改善子宮和胎盤的血流，有利于胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

5、如果仰臥睡覺，增大的子宮會(huì)壓迫腹部的血管，導(dǎo)致孕婦血壓下降。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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