什么方法可以防止打鼾（防止打鼾的方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么方法可以防止打鼾，防止打鼾的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、防止打鼾的方法首先我們還是要找出打呼嚕的原因。

2、例如，打鼾最常見的原因是肥胖，因?yàn)樗枞撕粑?，?dǎo)致上呼吸道狹窄，這是最常見的打鼾原因。

3、治療方案也很簡(jiǎn)單，就是減肥治療。

4、只要體重達(dá)標(biāo)，打呼嚕是可以緩解的。

5、如果是疾病引起的，如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大等。

6、解決疾病引起的阻塞癥狀，如鼻炎、鼻竇炎，可以用藥物噴鼻，改善鼻腔通氣；如果腺樣體和扁桃體肥大導(dǎo)致打鼾，可以考慮手術(shù)治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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