腳扭著筋了冷敷還是熱敷（腳扭著筋了怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳扭著筋了冷敷還是熱敷，腳扭著筋了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：對于肌腱扭傷患者，如果扭傷較輕，需要嚴(yán)格保護(hù)臥床休息，避免過早下地活動(dòng)。

2、如果腫脹嚴(yán)重，盡量抬高患肢。

3、一些活血化瘀的膏藥，如狗皮膏藥，傷后48小時(shí)可局部主動(dòng)涂抹，7-10天左右痊愈。

4、但如果肌腱扭傷很嚴(yán)重，局部腫痛很厲害，就要應(yīng)用局部支具或石膏支撐嚴(yán)格固定，保護(hù)2-3周左右。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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