導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流后怎么調(diào)理身體才正常，人流后怎么調(diào)理身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！流產(chǎn)后，要
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流后怎么調(diào)理身體才正常，人流后怎么調(diào)理身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
流產(chǎn)后，要從以下幾個(gè)方面調(diào)整身體：
1.保證充足的休息時(shí)間。墮胎是對(duì)婦女有害的手術(shù)。手術(shù)后，子宮、卵巢、全身情況需要從妊娠狀態(tài)逐漸恢復(fù)到非妊娠狀態(tài)。在此期間，應(yīng)保證充足的休息時(shí)間。一般流產(chǎn)需要休息14天。
2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人工流產(chǎn)后，建議女性多吃高能量、高蛋白、高維生素的食物，注意保暖，少吃冷食，少喝冷飲。
3.保持外陰干燥清潔。流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜需要逐漸恢復(fù)和增生。在此期間，有很多陰道出血。因?yàn)橛猩倭筷幍莱鲅?，所以休息期間要保持外陰干燥清潔，盡量避免繼發(fā)盆腔炎感染。流產(chǎn)后，要避免性生活一個(gè)月。
4.及時(shí)檢查流產(chǎn)后的身體狀況。
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