腦梗忌諱吃什么豆制品好（腦梗忌諱吃什么食物）

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1、 腦梗要清淡吃，所以禁忌的是很咸很油膩的東西，比如咸菜，油脂，動(dòng)物內(nèi)臟，高熱量的東西。當(dāng)然，減少一些辛辣刺激性食物的攝入也很重要。因?yàn)槲负拖赖难涸龆?，大腦的供血也會(huì)相應(yīng)減少。此外，當(dāng)然，腦梗塞患者應(yīng)盡量避免過(guò)度飲酒和吸煙，因?yàn)闊熿F中的尼古丁會(huì)使血壓升高和血管痙攣。吸煙也是腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，可增加各種腦卒中的發(fā)病率。因此，戒煙是預(yù)防中風(fēng)的必要措施。

2、 酒精可加重高血壓、心律失常，降低腦血流量，使血液處于高凝狀態(tài)，從而導(dǎo)致中風(fēng)。長(zhǎng)期飲酒或大量飲酒或急性酒精中毒是危險(xiǎn)因素。同時(shí)，體重指數(shù)的增加是腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。保持合理的體脂是減少中風(fēng)的有效措施。要減肥，要減肥，要減少糖和鹽的攝入。

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