關(guān)于黑豆的吃法五種人不宜吃黑豆，黑豆的吃法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、第一種：黑豆粥準備食材如下：黑豆50克，大米50克，清水1升具體做法如下：黑豆加清水500毫升。
2、浸泡30分鐘，鍋中加清水1升，黑豆冷水入鍋。
3、加入大米，大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，喜歡咸的加鹽調(diào)味。
4、喜歡甜的根據(jù)口味加糖調(diào)味即可！第二種：醋泡黑豆準備食材如下：黑豆1碗，陳醋適量具體做法如下：黑豆洗干凈放入干鍋中炒熟，炒到豆子裂開花。
5、找一個可以密封的容器，把炒熟的豆子放入容器中，倒入醋。
6、醋的量一定要沒過黑豆，因為醋泡一段時間會發(fā)脹，密封好罐子。
7、一個星期后打開罐子，黑豆都已經(jīng)泡脹了，這個時候就可以吃了！第三種：黑豆芝麻糊準備食材如下：黑芝麻500克。
8、黑豆400克，糯米粉200克，冰糖適量。
9、紅棗粒適量具體做法如下：黑芝麻用水沖洗后，用濾網(wǎng)勺撈出放入鍋里，先用大火將水份炒干。
10、水份炒干后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)翻炒，直到將黑芝麻炒熟炒香撈出放涼，黑豆洗凈后放入鍋中。
11、開中火炒制，炒熟后撈出放涼，糯米粉用中小火炒熟。
12、將冰糖放入碾磨機里打成粉（也可以用白糖），將黑芝麻打成粉，再將黑豆打成粉。
13、碗中放入3勺黑芝麻粉，2勺黑豆粉，1勺冰糖粉。
14、半勺熟糯米粉，將其混合均勻，倒入開水90克攪拌成糊狀。
15、再放點紅棗粒點綴即可開吃！第四種：黑豆紅棗湯準備食材如下：黑豆300克，紅棗20個，紅糖50克。
16、水適量具體做法如下：黑豆洗凈泡水4小時，將泡豆子的水倒掉，然后放入沙鍋中。
17、紅棗洗凈，用手捏一下，放入鍋中。
18、鍋中放入足夠多的水大火煮開后小火煮一小時，出鍋前放入紅糖再次煮開即可食用！第五種：黑豆排骨湯準備食材如下：豬大排500克，黑豆50克。
19、食鹽少許具體做法如下：黑豆清洗干凈，用清水浸泡四個小時，或放入冰箱浸泡一夜。
20、排骨冷水下鍋，水沸后撇去浮沫，撈出排骨。
21、砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨、黑豆，大火煮沸。
22、小火繼續(xù)煮兩三個小時，加鹽調(diào)味即可！。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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