關(guān)于運(yùn)動(dòng)健康手抄報(bào)內(nèi)容怎么寫(xiě),運(yùn)動(dòng)健康手抄報(bào)內(nèi)容這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、體育對(duì)健康的影響(1)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增進(jìn)健康。
2、體育運(yùn)動(dòng)能提高人體的吸氧能力,從而促進(jìn)人體新陳代謝和解毒過(guò)程;體育運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)全身血液循環(huán),使肌肉得到充分的營(yíng)養(yǎng),提高肌肉的代謝能力,使肌纖維變粗,發(fā)達(dá)、結(jié)實(shí)、勻稱(chēng)而有力。
3、(2)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉可促使大腦清醒,提高學(xué)習(xí)效率。
4、體育運(yùn)動(dòng)能增加大腦的供血,改善大腦血糖和氧的供應(yīng),促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝,提高大腦皮質(zhì)的活動(dòng)能力。
5、提高神經(jīng)活動(dòng)的興奮性、靈敏性和反應(yīng)性,提高對(duì)某些植物神經(jīng)和臟器活動(dòng)的自控能力。
6、(3)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)個(gè)性培養(yǎng),陶冶情操。
7、體育運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的障礙,培養(yǎng)其勇敢、果斷、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)。
8、體育運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)人的一些不健康的情緒和心理如:消沉、沮喪、緊張等。
9、體育競(jìng)賽運(yùn)動(dòng),特別是一些團(tuán)體運(yùn)動(dòng),它要求團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠(chéng)實(shí)、守紀(jì)、力爭(zhēng)上游、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)。
10、(4)體育運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體免疫功能,提高機(jī)體抗御疾病的能力。
11、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消化液分泌、有助于機(jī)體的消化吸收,可預(yù)防和治療習(xí)慣性便秘、消化不良等疾病。
12、有研究表明,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人比不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不易生病且長(zhǎng)壽。
13、2、小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)(1)強(qiáng)身健體,立志成材,非同一般。
14、(2)團(tuán)結(jié)文明,展現(xiàn)風(fēng)采。
15、(3)齊心協(xié)力,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī),勇奪三軍,所向無(wú)敵。
16、(4)團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強(qiáng)。
17、(5)我精彩,我運(yùn)動(dòng)。
18、(6)運(yùn)動(dòng)起來(lái),勇敢第一。
19、(7)更強(qiáng)我能、更快更高。
20、(8)奮力拼搏,揚(yáng)我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇?tīng)?zhēng)第一。
21、(9)勵(lì)精圖治,開(kāi)拓進(jìn)取,超越劉翔,從我做起。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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