可以,介紹一種養(yǎng)生藥膳你參考.靈芝田七瘦肉湯材料:靈芝10g,瘦豬肉250克,龍眼肉15克,田七6克,生姜4片。做法:將靈芝洗凈切塊,田七、龍眼肉洗凈,豬肉洗凈切塊。全部用料放鍋內,加清水適量,快火煮沸后再文火煮2~3小時,調味即可食用。作用:調節(jié)血脂。
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可以,介紹一種養(yǎng)生藥膳你參考.靈芝田七瘦肉湯材料:靈芝10g,瘦豬肉250克,龍眼肉15克,田七6克,生姜4片。做法:將靈芝洗凈切塊,田七、龍眼肉洗凈,豬肉洗凈切塊。全部用料放鍋內,加清水適量,快火煮沸后再文火煮2~3小時,調味即可食用。作用:調節(jié)血脂。
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