導讀 關于奶片的營養(yǎng)價值及功效，奶片的營養(yǎng)價值這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、奶片
關于奶片的營養(yǎng)價值及功效，奶片的營養(yǎng)價值這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、奶片主要成分是奶粉 一位奶片消費者說:“鮮奶大多要冷藏;奶粉要有杯子有水才能沖著喝。
2、奶片就不同，想吃就吃，攜帶方便。
3、吃粒奶片就代替了喝奶，真是簡單。
4、”奶片真能取代鮮奶嗎? 所謂奶片，也稱干吃奶粉，主要是用奶粉壓制而成的。
5、奶片只是奶粉壓制的一種形態(tài)。
6、對“一板奶片相當于一杯鮮奶”的宣傳，如果從鈣含量的角度看，可能是對等的;但從吸收角度看，這種提法并不科學。
7、 營養(yǎng)物質(zhì)不少但難吸收 鮮牛奶中包含的營養(yǎng)物質(zhì)較易吸收，而奶片中的營養(yǎng)物質(zhì)含量雖然與鮮奶相差不是特別多，但肯定不如鮮牛奶那樣容易被人體吸收。
8、對“液態(tài)乳品在消化道停留時間短、消化利用率有限”的說法，沒有充分的根據(jù)。
9、 液態(tài)鮮奶的營養(yǎng)是最好的。
10、奶片的營養(yǎng)甚至還不如奶粉。
11、奶粉如果不沖著喝而直接干吃的話，口感并不好;而如果直接把奶粉壓制成片，更是濃縮了乳糖和蔗糖，應該是非常甜、非常膩的。
12、但實際上，現(xiàn)在人們所吃的奶片口感適中，其中應該是加入了其他成分，像低聚糖、增稠劑等。
13、低聚糖對通腸排便是有好處的，但同時也會降低奶片中的奶粉含量，影響奶片的營養(yǎng)價值。
14、 對于有乳糖不耐癥的人來說，更要小心食用奶片。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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