關(guān)于學(xué)舞蹈的最佳年齡，什么是中國舞這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中國舞是面向廣大幼兒、兒童、少年及青年的一種舞蹈類型，是將中國舞蹈的知識性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來推行國民素質(zhì)教育的舞蹈課程。
2、中國舞等級考試教材注重少兒的年齡特征，把中國古典舞和中國民族民間舞中一些基本元素、韻律、舞姿、動作和舞步，按不同年齡劃分為13個等級，每一等級的內(nèi)容與方法符合相應(yīng)年齡學(xué)生的生理和心理特點，也有符合該級別學(xué)員身體條件的舞蹈基訓(xùn)。
3、普及型級別：一級（4-5歲）二級（5-6歲）（6-7歲）四級（7-9歲）五級（8-10歲）六級（9-11歲）七級（10-12歲）八級（11-13歲）九級（12-14歲）十級（13-15歲）半專業(yè)型級別：第十一級（初級課）適用于14-16歲青年第十二級（中級課）適用于15-17歲青年第十（高級課）適用于16-18歲青年中國舞考級內(nèi)容包括：中國古典舞基訓(xùn)和身韻和身韻、中國民族、民間舞（漢、藏、蒙古、維吾爾、朝鮮、傣、苗、彝族）以及音樂節(jié)奏訓(xùn)練。
4、舞蹈練習(xí)可以使身體變的挺拔，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài)；科學(xué)化、規(guī)范化的舞蹈訓(xùn)練還有助與少年兒童身體各圍度的均衡發(fā)展。
5、使少年兒童的力量、柔韌性、控制、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。
6、因此，通過孩子對中國舞蹈的系統(tǒng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，不僅能夠使孩子們獲得舞蹈知識與技能，提高孩子認(rèn)識美、掌握美、展現(xiàn)美的藝術(shù)品質(zhì)，還能夠促進(jìn)其身心健康發(fā)展，從而更加健康美麗。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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