導讀 關于李誠玉棍法視頻，李誠玉這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！1、除了拋練壽杖外，清
關于李誠玉棍法視頻，李誠玉這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、除了拋練壽杖外，清心寡欲是其座右銘。
2、大到煉丹修道，小到飲食坐臥，一點也不馬虎。
3、飲食上講究味淡出甘，粗茶淡飯，一生最愛吃玉米糊、豆腐、野菜；一日三餐，一餐一碗，從不浪費一粒米、一滴湯。
4、對于疾病，李誠玉講究以預防為主，適時吃些野菜進行臟腑的平衡調節(jié)；同時挖草藥熬水喝，以除心、肝、脾、肺、腎邪，達到體內中和平衡，以除百病。
5、對于坐臥，講究大盤而坐，五心朝上，側身而臥，內視行氣。
6、久而久之，李玉誠身殘志堅，終于內丹結成，煉成“金盤坐功”，出現返老還童現象。
7、武當道姑冉姑每天為她梳頭，漸漸地發(fā)現李誠玉的滿頭銀發(fā)，開始從發(fā)根部變得烏黑發(fā)亮，口內牙床上也生出了新牙。
8、為了揭開李誠玉返老還童的奇異現象，當地政府組織了醫(yī)學專家對她進行體檢。
9、結果血壓130-70，心跳每分鐘70次；血液清亮流暢，心肺等內臟一切功能正常；皮膚細白光滑、柔潤，牙齒整齊潔白，可咬碎炒蠶豆、紅薯干等堅硬食物；思維敏捷，言談清楚，雙目清亮潤澤，口舌紅潤。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！