世界上最長壽的人是誰活了多久（世界上最長壽的人是誰 活了多少歲）

關(guān)于世界上最長壽的人是誰活了多久，世界上最長壽的人是誰 活了多少歲這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、世界最長壽的人——李清云！活了256歲！震驚世界經(jīng)?？吹诫娨暽辖?jīng)常有說有人活了120多、160多歲，其實這個并沒什么，我國的一位老中醫(yī)，李清云先生，就活了256歲，而他是一位素食主義者！ 李清云出生于1677年，死于1933年，在世256年歲，是清末民國初年的中醫(yī)中藥學者，也是世界上著名的長壽老人。

2、在他100歲時（1777 年）曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，而獲政府的特別獎勵。

3、在他200歲的時候，仍常去大學講學。

4、這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。

5、李清云一生娶過24 個妻子，子孫滿堂。

6、他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內(nèi)心保持平靜、開朗；三是常年將枸 煮水當茶飲。

7、 英國、法國及荷蘭的醫(yī)學科研工作者們聽到這一消息后，便對枸杞進行了深入研究。

8、他們發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱之為“駐顏維生素”。

9、經(jīng)動物實驗證實，維生素X，對人及動物的腦細胞和內(nèi)分泌腺有激活和新生作用。

10、法國政府為此開始大面積種植并加強研究。

11、 枸杞子含有胡蘿卜素，硫胺素、核黃素、鹽酸、抗壞血酸等多種有益人體的維生素。

12、研究證明，枸杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進肝細胞的新生、降低血糖、降低膽固醇等作用。

13、枸杞的“返老還童”作用表現(xiàn)為：可刺激性腺及內(nèi)分泌腺，增加荷爾蒙的分泌，強化腦細胞和神經(jīng)細胞的生理功用，還可避免人隨年齡增長而出現(xiàn)血中積存毒素的現(xiàn)象，從而維持休內(nèi)各組織的正常功能。

14、 我記得，從小學開始，我們的健康教育課上面就教我們每日的食物應該要有蔬菜、蛋、含蛋白質(zhì)豐富的肉類，其實我覺得，這是中國教育界犯的一個錯誤！乃至是世界的一個大錯誤！ 人類并不適合食用肉食！ 想必有很多人會說，單單吃蔬菜營養(yǎng)跟得上嗎？我現(xiàn)在想要問，請你你身邊的人，有多少個因為吃素而不吃肉住院了？死亡了？我可以很負責任的說，你要真的想營養(yǎng)跟得上，你吃完世界上的每一種食物，營養(yǎng)都不可能跟得上！而且，單單吃素菜，只要搭配合理，營養(yǎng)絕對跟得上葷食！而且比葷食的營養(yǎng)更加豐富！ 也許你會說，蔬菜也會有很多農(nóng)藥，但是我認為，要真的認真計較起來，現(xiàn)在的肉食毒素含量遠遠大于蔬菜！ 我們知道，一個孕婦，如果在吵架、生氣、發(fā)怒過后，給小孩喂奶，小孩事用其母奶水后，會身亡，原因是奶水中有毒。

15、因為，動物在極度恐懼、憤怒的過程中，身體會分泌出大量的毒素，你想想看，被殺的一頭豬，它會有多痛苦？會有多么恨我們?nèi)祟悾砩系娜穗y道就沒有毒素嗎？ 總之，吃葷的害處是在太多了！可以說，百害無一益！點我試試，注意左邊列表哦。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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