早期動脈硬化癥狀（動脈硬化癥狀）

關(guān)于早期動脈硬化癥狀，動脈硬化癥狀這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、急急?。。∧X動脈硬化的癥狀，及其治療 當飲食中動物脂肪和膽固醇成分較高時，大量脂類物質(zhì)可在血管壁中沉積，而加速動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。

2、動脈硬化病人的飲食應(yīng)注意如下幾點： （1）多吃素菜少飲酒：素菜和水果(水果食品)含有大量維生素(維生素食品)C、鉀、鎂元素。

3、維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動脈硬化發(fā)展，同時可增加血管的致密性。

4、酒類尤其是烈性酒，可促進動脈硬化，另一方面可誘發(fā)中風。

5、 （2）常用動物油(油食品)少吃動物脂肪：植物油含不飽和脂肪酸，可促進血清膽固醇降低；而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。

6、 （3）飲食清淡不過飽：飲食以清淡為宜，因為嗜咸飲食，鈉會進入血管壁，使其增厚，血壓(血壓食品)增高。

7、進食量應(yīng)適當，不宜過飽，否則身體過胖加重心臟負擔。

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本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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