快速提高情商的方法（提高情商的47種方法）

關(guān)于快速提高情商的方法，提高情商的47種方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、第一部分關(guān)于情商第一章 何為情商情商涉及到把握自己和別人的感覺和情緒,加以區(qū)分并利用這些信息來引導(dǎo)一個人的思維和行動能力。

2、第二章 用發(fā)展的眼光看情商一個高情商的人學(xué)會綜合利用大腦中的各部位，并在大多數(shù)情況下運用其大腦皮層部分。

3、他對自己有著清醒的認識，有在任何情況下都不妥協(xié)的底線。

4、第三章 自發(fā)的情商開發(fā)開發(fā)情商有幾條道路。

5、我們需要完成一些發(fā)展任務(wù)，同時要應(yīng)對遇到的危機。

6、這些都是必須要做的，對此我們沒有選擇的自由。

7、第四章 自覺的情商開發(fā)我們先想象出一個目標，然后制定一個實現(xiàn)目標的計劃，并準確地記下已取得的每一步成功，從而隨時知道離成功到底還有多遠。

8、第二部分提高情商的方法基礎(chǔ)篇高情商人群具有一些基本的特征和能力。

9、本部分集中探討這些人的成長之路。

10、方法一 明白你的底線讓別人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同時讓他們明白有哪些是你無法忍受的同樣重要。

11、方法二 劃定恰當?shù)男睦斫缦迱垡粋€人，就是為他付出一切而不喪失自我。

12、???????????????????????????? ---維多利亞.薩特方法三 學(xué)會果斷自私是把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。

13、???????????????????????????? ---瓊.泰玻曼方法四 為人正直所有迫使你違背諾言、喪失自尊、仇恨別人、懷疑、詛咒、虛偽或任何見不得人的事都不要去做。

14、???????????????????????????? ---馬科斯.奧若留斯方法五 采取切實的行動每個人都可能背叛別人，因為人只忠實于自己的靈魂。

15、???????????????????????????? --- D.H.勞倫斯方法六 學(xué)會自我安慰憤怒會讓你喪失理智。

16、???????????????????????????? ---伊凡.艾沙方法七 講究抱怨的技巧牢騷滿腹的人沒人同情。

17、???????????????????????????? ---軼名方法八 學(xué)會忍受混亂與迷惑暫時犧牲安全感是成長的需要。

18、???????????????????????????? ---蓋爾.希黑方法九 學(xué)會談判你愿意自己是對的呢，還是愿意自己是快樂的呢？???????????????????????????? ---奇跡訓(xùn)練課方法十 不要先入為主不必介意批評。

19、如果批評不實，不要管它；如果批評公平，不要生氣；如果批評無知，一笑置之；如果言之有理，從中學(xué)習(xí)。

20、???????????????????????????? ---軼名方法十一 把批評當成禮物我們應(yīng)當把揭示出我們的缺點的批評者看作是一個發(fā)掘我們不自知的潛在寶藏的人。

21、???????????????????????????? ---維那拉波.黑尼波樂方法十二 培養(yǎng)幽默感或許我們來到世上是為了一個偉大的目的，即培養(yǎng)一種奇妙的幽默感。

22、也許笑聲是打開歡樂之鎖的金鑰匙。

23、??????????????????????????? ---唐.米爾曼方法十三 擺脫ju絆如果你真的想取得成功，那么首先去掉困擾你的東西，這些東西會消耗你的精力，使你易怒和疲憊不堪。

24、??????????????????????????? ---塔萊尼.米丹爾方法十四 清理末了事項我把未完成的事情比作生命的水杯上的破洞。

25、除非把洞補上，否則杯子永遠不能裝滿水。

26、??????????????????????????? ---湯姆斯.里昂那多方法十五 放棄癮癖癮癖就是情不自禁地追求某種物質(zhì)，而不顧其潛在的社會心理和身體上的負作用。

27、??????????????????????????? ---瑪由.克利尼克方法十六 簡化生活我追求一種簡樸的生活方式，像寄生蟹那樣背上可以自如搬動的貝殼。

28、??????????????????????????? ---安妮.莫洛.林德勃格方法十七 不要追求完美完美深藏在不完美之下，學(xué)會接受不完美。

29、???????????????????????????---莫利.瓊法斯特方法十八不要在交往中迷失自我一個傻瓜也許并不自知，但結(jié)了婚的人是例外。

30、?????????????????????????? ---H.L.麥肯方法十九 與孩子相處我發(fā)現(xiàn)為人父母是最好的老師。

31、?????????????????????????? ---朱迪斯.拉薩特方法二十 提出需求提出你的需求，你就會被滿足。

32、?????????????????????????? ---馬太福音方法二十一從難以相處的人身上學(xué)到東西我從多嘴多舌的人身上學(xué)會沉默，脾氣暴躁的人身上學(xué)會忍耐，從惡人身上學(xué)到善良，但很奇怪，我對這些老師毫無感激之情。

33、????????????????????????? ---卡里爾.各伯蘭方法二十二 學(xué)會接受拒絕你不能總會如愿以償，但如果你作了嘗試，你也許會發(fā)現(xiàn)得到了想要的東西。

34、????????????????????????? ---滾石方法二十三 善于交流有效的思想交流取決于冷靜的頭腦。

35、????????????????????????? ---羅伯特.吉爾伯特方法二十四 找到領(lǐng)跑者與君一席話，勝讀十年書。

36、????????????????????????? ---中國古諺語方法二十五 參加互助小組我把計劃的目標告訴其他人時，我知道下次聚會時準會被人問起，因此我會盡力完成這些目標。

37、????????????????????????? ---愛麗絲.羅威方法二十六 拜得良師爬到樹尖的方法有三：其一是努力攀登；其二是憑空想象自己正坐在樹尖上；其三是與一只巨鳥為友，讓它把你背上去。

38、????????????????????????? ---羅伯特.麥德門特方法二十七 接受治療有時，生活中遇到的阻力會阻礙我們前進，而自己卻很難認識到阻力到底是什么。

39、朋友和家人與我們太親近，因而也不能對此問題有正確的認識和提供幫助。

40、治療專家則可以幫我們客觀地分析問題并找出最佳的解決辦法，幫助我們正確地應(yīng)對焦慮。

41、方法二十八 聘請教練教練會建議、鼓勵、引導(dǎo)你克服自身的局限，最大限度地開發(fā)潛能。

42、????????????????????????? ---塔來尼.米丹爾方法十九 勤學(xué)不倦頭腦一旦進步，就不可能退回原地。

43、????????????????????????? ---軼名方法三十提高讀物(或觀看的東西)的質(zhì)量多接受一些人文教育，因為---從中可以看到人類智慧的奧秘和思維的精妙。

44、??????????????????????????---亞里士多德方法三十一 堅持記日志把旅途的經(jīng)歷記錄下來很有必要，它會見證我們的所見所聞所感。

45、????????????????????????? ---克雷斯蒂安.巴爾德文方法三十二 學(xué)習(xí)新技能老狗學(xué)不會新把戲。

46、??????????????????????????---古代諺語方法三十三 旅游如果給我兩個選擇，一個是存2000美元到退休金帳戶上，另一個是花2000美元游北極，因為旅游會讓了解外面的世界，探索自然的奧秘，你會有豐碩的收獲。

47、????????????????????????? ---米歇爾.菲利普方法三十四嘗試反常規(guī)而行事????????????????????????? ---奧托.克羅格和簡尼特.土森方法三十五 處事靈活勞逸結(jié)合，防止僵化。

48、????????????????????????? ---羅那多.米勒方法三十六 持之以恒當感到陷入絕境時，我會去看開石頭，工人用錘敲打了上百遍，而石頭毫發(fā)無損，然而，在敲到第101下，石頭會一分為二，我明白了石頭并不是因最后一下才裂開的，而是前面不斷敲打的結(jié)果。

49、????????????????????????? ---吉克勒.瑞爾斯??這個行嗎。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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