肩周炎怎么治療最好最有效的方法（肩周炎的治療土方法）

關(guān)于肩周炎怎么治療最好最有效的方法，肩周炎的治療土方法這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、大米約500克，鍋內(nèi)炒熱至不焦黃為止，加入一兩把艾葉（中藥店有售）同炒，再灑入適量的老醋拌勻，倒入事先縫好的布袋中（步袋可用廢棄的軟質(zhì)褲腿制作，截一尺長(zhǎng)左右把一頭縫住），然后將裝好袋口扎好，扁狀敷壓在肩周疼痛部位。

2、若感燙痛時(shí)可換一處繼續(xù)熱敷。

3、堅(jiān)持一個(gè)療程（約2周），癥狀可明顯改善直至痊愈。

4、我太太的肩周炎就是用這個(gè)土方治好的，幾年了未再復(fù)發(fā)。

5、馮紹峰頭發(fā)熱人太煩人法人特然潤(rùn)膚乳房人研發(fā)投入染頭發(fā)二手房與他人翻頁頭發(fā)讓他放一天染頭發(fā)人體非一日同富裕熱管讓他英特人給人以猶太人反映給他人非國(guó)有有人給他發(fā)羽絨服如果有。

6、大米約500克，鍋內(nèi)炒熱至不焦黃為止，加入一兩把艾葉（中藥店有售）同炒，再灑入適量的老醋拌勻，倒入事先縫好的布袋中（步袋可用廢棄的軟質(zhì)褲腿制作，截一尺長(zhǎng)左右把一頭縫住），然后將裝好袋口扎好，扁狀敷壓在肩周疼痛部位。

7、若感燙痛時(shí)可換一處繼續(xù)熱敷。

8、堅(jiān)持一個(gè)療程（約2周），癥狀可明顯改善直至痊愈。

9、可以試試采（頸肩.松按.摩膏），對(duì)肩周炎的治療效果不錯(cuò)。

10、也可以做運(yùn)動(dòng)防止肩周炎撈物站立，兩腳同肩寬，上身向前彎，患側(cè)前臂向下做撈物動(dòng)作，每天早晚各一次，每次30～50下。

11、甩手站立，兩腳同肩寬，兩臂輕輕前后擺，并逐漸增大擺動(dòng)幅度，每天早晚各一次，每次50～100下。

12、展翅站立，兩腳同肩寬，兩臂伸向兩側(cè)抬起(外展)與身體成90度，兩臂展開后停5～10秒鐘再放下，每天做30～50次。

13、火療很有效的。

14、山蒟，杜仲，木瓜，這個(gè)方子能治肩周炎嗎建議你可以用熱毛巾熱敷一下，熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕疼痛，也可以按摩患處，活血止痛的藥膏[肩周.古方.世醫(yī)貼]也可以試試，注意多休息，如果不能緩解最好去醫(yī)院做個(gè)檢查看看。

15、 注意保暖?不可以長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥、久趴等姿勢(shì)壓住肩部阻礙血液循環(huán)。

16、平時(shí)可以貼敷百孝貼來保養(yǎng)。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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