經(jīng)期能不能吃榴蓮蛋糕（經(jīng)期能不能吃榴蓮）

大家好，關(guān)于經(jīng)期能不能吃榴蓮蛋糕，經(jīng)期能不能吃榴蓮可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、經(jīng)期可以吃榴蓮的，榴蓮雖然聞起來(lái)有點(diǎn)臭但吃起來(lái)香甜可口，很多人都愿意吃，它只是一般的食物并不會(huì)影響月經(jīng)。

2、來(lái)月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該注意飲食，主要是避免吃生冷、寒涼的食物，尤其是冰激凌來(lái)月經(jīng)的時(shí)候絕對(duì)不可以吃，否則有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)停止或者腹痛、月經(jīng)顏色發(fā)黑、月經(jīng)量減少等。

3、來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體免疫功能下降，也不能吃辛辣的食物，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致上火或者誘發(fā)炎癥，應(yīng)該注意多休息，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)溫?zé)岬氖澄?，更有助于月?jīng)的來(lái)潮。

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