孕婦吃甘蔗對(duì)胎兒好嗎（孕婦吃甘蔗有什么好處）

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1、中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗味甘，歸屬于性寒，肺經(jīng)、脾經(jīng)及胃經(jīng)，具有清熱生津、潤(rùn)燥下氣、解毒的作用。

2、甘蔗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素、氨基酸、蔗糖及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素，可以為孕婦提供所需的熱量和營(yíng)養(yǎng)，有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、但是食用甘蔗不宜過(guò)量，其中含有大量的蔗糖且性寒涼，患有妊娠糖尿病或脾胃虛弱的孕婦需要盡量少食。

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