孕婦胃里堵著不消化小妙招（孕婦積食怎么快速消食）

大家好，關(guān)于孕婦胃里堵著不消化小妙招，孕婦積食怎么快速消食可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、引起積食常見的原因與飲食不當(dāng)有關(guān)系，比如進(jìn)食過多不容易消化的食物。

2、另外長期不活動(dòng)、情緒不佳也可以造成積食。

3、積食的癥狀包括胃脹、惡心、嘔吐、噯氣以及食欲不振等。

4、因?yàn)樵袐D的情況特殊，所以如果癥狀不嚴(yán)重，建議先不要服藥，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持心情愉快和睡眠充足。

5、另外飲食注意清淡，適當(dāng)吃一些水果和蔬菜，比如香蕉、蘋果，都有消食的作用。

6、但是如果療效不佳，可以遵醫(yī)囑口服健胃消食片。

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