孕婦可以喝蜂蜜水嗎（孕婦可以喝蜂蜜嗎）

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1、孕婦可以喝蜂蜜。

2、蜂蜜具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，首先蜂蜜中含有麥芽糖、蔗糖、葡萄糖等活性多糖類。

3、同時(shí)含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以補(bǔ)充人體的能量，迅速緩解孕期疲勞狀態(tài)。

4、蜂蜜含有多種氨基酸、礦物質(zhì)、酶類，可以充分調(diào)解胃腸功能，補(bǔ)充人體各種營養(yǎng)元素，有利于胎兒生長發(fā)育。

5、但是在孕期，孕婦不能喝太多蜂蜜，否則容易引起腹瀉。

6、還要注意不能和韭菜，豆腐一起服用。

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