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人的標(biāo)準(zhǔn)體重是怎么算的(正常體重指數(shù)是多少)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于人的標(biāo)準(zhǔn)體重是怎么算的,正常體重指數(shù)是多少可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看...

大家好,關(guān)于人的標(biāo)準(zhǔn)體重是怎么算的,正常體重指數(shù)是多少可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、成人正常的身高體重指數(shù)為:男性20-25, 女性19-24。

2、體重身高指數(shù)主要是用于衡量人體胖瘦程度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),但是也可以從側(cè)面反映一個(gè)人的健康程度。

3、對(duì)于過(guò)瘦或者過(guò)胖的人群,患有一些疾病的風(fēng)險(xiǎn)是比較大的。

4、例如常見(jiàn)的糖尿病、心臟病、高血壓、血管病變等。

5、建議身高體重指數(shù)不再指標(biāo)內(nèi)的人群,要注意調(diào)理身體,減肥或者通過(guò)增加影響來(lái)增重。

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